【つぶ】太った＞＜

昨日、毎月会う人に「太ったね、はっきり違う」と言われた。ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾋﾟｰ

久しぶりに体重を量ったら83キロ。
ダンスを始める前の最高体重まであと1キロ。
ほとんど変わらんがな(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ

最近ダンスをほとんどやってない。
週に0.5日くらい。

ちょっと前には週１日だった。

週１日でも少ないんだよな。
週２日以上は必要だわ。

やらないと、やらなくてもいい感じになってしまう。
やってると、やりたい！って気持ちがわいてくるから自然と増える。

働いてる人間にとって、週に何回か数時間使うってでかいんだよな。
やらなきゃやらない分だけ他の何かができるから。
健康麻将に関わるようになってから、用事が増える傾向にある。

うう、デブ病で死ぬわ。
糖尿病とかマジで怖い(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ

技術的なことはともかく、まずは継続だ。
ジャンルはなんでもいいから、週１以上はやること。

バイラーズコンテストが近づいてきたけど、現実は、コンテストどころか継続の危機だわ。ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾋﾟｰ