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年末年始に5キロ太ったのだが、今はかってみたら、さらに3キロ太ってた。 もうダンス始める前とあまり変わらなくなってた(´;ω;‘)ブワッ
ずっとはいてるズボンのおなかが最近きつい。゚(゚´ω‘゚)゚。ピー 今の体脂肪率って、25%とかあるんちゃうか?
くそー。 仕事がヤバいのはあと数日で終わるから、そしたらダンスやりまくって、去年11月の水準に戻ってやる!
天鳳で十段になる前に、体重を8キロ減らしてやるわ!
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2016年2月22日 (月) つぶやき | 固定リンク Tweet
そんなに急速に太ったり痩せたりを繰り返してたら糖尿病とか病気になりまっせ。短期間で痩せたらリバウンドもしやすいし。慌てないでゆっくりやせるのがいいですよ
投稿: | 2016年2月22日 (月) 05時57分
凄いスピードで太りましたねw
投稿: | 2016年2月22日 (月) 06時29分
>←どっちも無理じゃね?って人はクリック!
初めてこのクリックをしました
投稿: | 2016年2月22日 (月) 07時18分
>そんなに急速に太ったり痩せたりを繰り返してたら糖尿病とか病気になりまっせ。
うう、恐ろしいこと言わんといて(´;ω;‘)ブワッ
投稿: 福地 | 2016年2月22日 (月) 07時27分
運動習慣あった人が運動しなくなると、一気に太りますよね。 摂取量も合わせて 落とせてれば良いんですが、こっちはあまり落ちてない場合が多いので。
身につまされる話です(;´Д`)
投稿: weismel | 2016年2月22日 (月) 12時23分
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コメント
そんなに急速に太ったり痩せたりを繰り返してたら糖尿病とか病気になりまっせ。短期間で痩せたらリバウンドもしやすいし。慌てないでゆっくりやせるのがいいですよ
投稿: | 2016年2月22日 (月) 05時57分
凄いスピードで太りましたねw
投稿: | 2016年2月22日 (月) 06時29分
>←どっちも無理じゃね?って人はクリック!
初めてこのクリックをしました
投稿: | 2016年2月22日 (月) 07時18分
>そんなに急速に太ったり痩せたりを繰り返してたら糖尿病とか病気になりまっせ。
うう、恐ろしいこと言わんといて(´;ω;‘)ブワッ
投稿: 福地 | 2016年2月22日 (月) 07時27分
運動習慣あった人が運動しなくなると、一気に太りますよね。
摂取量も合わせて 落とせてれば良いんですが、こっちはあまり落ちてない場合が多いので。
身につまされる話です(;´Д`)
投稿: weismel | 2016年2月22日 (月) 12時23分