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2016年2月22日 (月)

【つぶ】家飲み

この急激な体重増加は糖尿病がヤバいよな。
マジでヤバすぎる。

うーむ、しゃーねー。
しばらく家飲みは止めよう。
食事よりも酒を飲みすぎなんじゃねーかっていう。

うう、つらいが、しゃーねーわ(´;ω;‘)ブワッ

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コメント

酒をしばらくやめるのではなく、一生控え目に飲むっていうのが大事ですよ。
しばらくやめて目標体重を達成したあとまた元通りに飲み出してリバウンドすれば意味ないし、それこそ糖尿病逝きですよ。

ダイエットの前後で食生活を変えない。
一気に痩せようとしないで、一生維持できる食生活で、2年くらいかけてゆっくり痩せる。

これこそ健康な食生活の
極意です。

投稿: | 2016年2月22日 (月) 10時10分

糖質ゼロのやつにするか、焼酎、ウイスキーなどの蒸留酒にすればいいですよ。

投稿: | 2016年2月22日 (月) 10時15分

蒸留酒にして割り物でカロリーとったら同じことなんで
割り物もカロリーないようなものとか少ないものにしたほうがいいですよ

投稿: | 2016年2月22日 (月) 10時21分

デブでいいやんか

投稿: | 2016年2月22日 (月) 10時50分

人によっては、体質でパンがだめとか色々あるらしいですよ。
菓子パンと缶コーヒーを大分違ったので。

ちなみに、糖質制限は、効果ありますが、元に戻したとたんリバウンドします。

投稿: | 2016年2月22日 (月) 15時31分

節制して頑張って下さい。応援してます。

投稿: | 2016年2月22日 (月) 17時11分

A「私太っちゃったーどうしよおー☆」
B「大丈夫だってーちんこ全然細いってー★」

って馴れ合う女共と同じ匂いがする
悲壮感が全くないね

投稿: | 2016年2月22日 (月) 19時15分

すい臓が強ければならないですよ。マツコなんかはあの体型でもで糖尿じゃないらしいですから

投稿: | 2016年2月22日 (月) 20時08分

特に喉がよく乾くようになったら糖尿病に気をつけてください

投稿: | 2016年2月22日 (月) 20時38分

休肝日は週に二日、続けてとるように!みたいっすw

投稿: | 2016年2月22日 (月) 22時14分

同じ匂いがするなどと、偉そうにコメントわざわざいれるな。お前なんぞコメント仲間に入らんでいい。シッ、シッ、ブー

投稿: | 2016年2月23日 (火) 00時20分

はじめまして。いつもブログ楽しく読ませて頂いています。
初コメントで記事の内容と無関係で申し訳ありませんが、これから数ヶ月、雀荘でメンバーとしてバイトしようと思っております。恐縮ですが、「働く側としての良い店」の探し方、選ぶコツ、考慮すべき要素などの、ご知恵を貸して頂けると幸いです。m(__)m

投稿: Levin | 2016年2月23日 (火) 13時21分

>Levinさん

雀荘業界は(たぶん)着々と厳しくなってきてて、ぼくが知ってることって、すでに過去のお花畑の話だったりするんじゃないかなーって。
なので、申し訳ないですけど、雀ゴロKとかに聞いてみてください><

投稿: 福地 | 2016年2月24日 (水) 01時12分

>Levinさん
雀ゴロKさんのブログの過去記事にそういう話題があった
筈なので検索してみたら良いと思います。
それで足りなかった場合は質問すれば良いと思いますが
最近忙しいみたいなのでレスポンスは遅くなるかもしれま
せん。

投稿: 自爆王 | 2016年2月24日 (水) 01時21分

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