【ダンス】ささやかながら
日曜日:ヒップホップ45分+ヒップホップ60分
月曜日:ヒップホップ45分+ヒップホップ45分
火曜日:バイラ60分+バイラ60分+エアロスター60分+DDDハウス60分
ホント楽しいなあ。
そろそろ仕事がヤバイので、ダンスやらない時期に入っていきそうだけど。
レッスンに行かずとも、自分で練習できたら、そのほうが濃い。
そうなりたいもんだとも思うし、レッスンの楽しさも捨てがたい。
もっとシビアな内容をやりたい気もするし、そうすると、気持ちとして逃げ腰になる気もする。
今日は60分×4コマやって膝の痛みはなかったから、膝の問題は解決したっぽい。
毎日4分の体幹筋トレを始めて2~3週間、以前より軸が安定した。
実感として、ここ1ヵ月ほどで、ダンス全体がささやかながら、ちょびっと上手くなったと思う。
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