« 【つぶ】質疑応答 | トップページ | 【つぶ】福地本? »

2015年10月21日 (水)

【ダンス】ささやかながら

日曜日:ヒップホップ45分+ヒップホップ60分
月曜日:ヒップホップ45分+ヒップホップ45分
火曜日:バイラ60分+バイラ60分+エアロスター60分+DDDハウス60分

ホント楽しいなあ。
そろそろ仕事がヤバイので、ダンスやらない時期に入っていきそうだけど。

レッスンに行かずとも、自分で練習できたら、そのほうが濃い。
そうなりたいもんだとも思うし、レッスンの楽しさも捨てがたい。

もっとシビアな内容をやりたい気もするし、そうすると、気持ちとして逃げ腰になる気もする。

今日は60分×4コマやって膝の痛みはなかったから、膝の問題は解決したっぽい。

毎日4分の体幹筋トレを始めて2~3週間、以前より軸が安定した。
実感として、ここ1ヵ月ほどで、ダンス全体がささやかながら、ちょびっと上手くなったと思う。

|
|

« 【つぶ】質疑応答 | トップページ | 【つぶ】福地本? »