【ダンス】Ｄノート スカーレットラブ

Ｄ.studio水曜夜の伊藤由里子先生のextra BAILABAILAのレッスンから。
曲はvol.11のスカーレットラブ。

この曲は、自分からせっせと積極的に動くという感じじゃなくて、大きな波の中にいて、その波に従って動くように踊ってください。

◆１番目のステップタッチ
・ラテンのステップでやってほしいんですけど、ここはけっこう速いです。間に合わなくなるので、キリッキリッと体を切り返すというよりも、体の軸だけ横に回転させる感じで。

・自分の頭から足まで焼き鳥の串が刺さってるとして、その串を少し回転させます。竹とんぼを飛ばすときみたいに。

・ステップタッチを３セットやったあと、前に一足ついて、ちょうど後ろに足をついたタイミングでウェーブします。

◆２番目の左右歩き
ここは、いろいろ説明はあったけど、要するにタイミングの話で、とくにコツとして特筆すべきことはなかった気がする。
ただ、とくに後ろ向きのときに、タイミングがズレやすいみたい。そうならないようにと。
向きを変えずに、前向き→前向きで練習したとき、「いいじゃないですか～。後ろ向きになったときも、その調子でやってください」と。

◆３番目のパドブレ
・パドブレの速いやつは遅いやつのちょうど倍のスピードです。

・速いパドブレをやってるとき、各カウントでどの位置にいるかも大事なのでズレないように。

・速いパドブレから遅いパドブレに移ったとき、その落差で時間があまってしまって少し止まりがちです。そうならないように。とくに遅いパドブレの２回目以降で。

・そうならないためには、パドブレの２歩目が大事。なんとなく足を着くんじゃなくて、そこでしっかり伸び上がって、ゆっくり落ちてくるように。

・カウントとしては、ワンエンツーで遅いパドブレ、スリーエンフォーでもう１回遅いパドブレ、ファイブシックスセブンエイトで速いパドブレを４回。ツーとエイトだけエンカウントが入りません。そこだけ伸びます。

・とにかく２回目以降の遅いパドブレのとき、止まって待ってることがないように。ゆっくり落ちてくるようにしてください。

このパドブレのところがいいんだよね。

◆４番目の手回し
・手を早く回しすぎると、下で待ってることになりますね。そうならないために、４カウント目で頂点くらいがちょうどいいと思います。

・余裕があったら、足はラテンのステップで。でも、ものすごくキリッとやるほどじゃなくていいです。本当に、胸の下に股があるつもりになってやるといいと思います。

◆間奏の万歳
・ここは激しくやってください。

・ここまで波に乗るような感じで踊ってきましたけど、ここだけは自分から激しく動いてください。エクササイズにならない程度に。

２番目の左右歩きと３番目のパドブレはタイミングがよくわかってなくて、今日のレッスンでようやく飲み込めた。
考えてみたら、最近はパソのあるレッスンにはまったく出ないから、こういう基本的な部分の確認ができてないのかも。

この曲に関しては、俺は肩が硬いので、４番目の手回しのところが一番弱点になっている気がする。
たぶん肩の硬さがそのまま出ている。

なんにせよ、今日のレッスンも楽しかったな。
いつも楽しいけど、今日もまた。
由里子先生のレッスンは、冗談とか笑いもあって明るく、重苦しいことは全然ないんだが、やはり内容の充実や深みにこそ一番の魅力があると思う。
ああ、なるほどなー、そういうものなんだーってのを一番受け取ってきたのが、由里子先生レッスンだわ。

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