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2012年5月15日 (火)

【ダンス】一刀両断

朝方に仕事を終え、今日はDスタに行く日だからと、寝る前にDVDを観ながら少し練習。まだケツを回すところの動きがよくわかってないので。

そしたら、起きてきて朝飯を食ってた娘1号が、「相変わらず肩と腰が固い。肩と腰を回す練習したほうがいいんじゃないの?」

動き方の練習よりも、まず体を作れと。

一刀両断てむ(´;ω;`)ブワッ

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コメント

そんなにケツ回す練習ばっかりして、掘られたいの?

投稿: | 2012年5月16日 (水) 13時02分

ホントきもいなーw

投稿: | 2012年5月16日 (水) 13時51分

ジムに通って身体バランスを矯正したり、足りていない部分の筋力を補強した方がいいと思いますよ。金かかりますけど。

投稿: 魔法中年 | 2012年5月16日 (水) 14時43分

すべてのダンスは、コアマッスルの
強靭さに比例してイケてくる。

投稿: | 2012年5月16日 (水) 18時32分

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