【ダンス】地道すぎるバレエ

バレエのレッスンに出てみた。

ダンスを始めてから自分が猫背気味だと気づいた。麻雀を長時間やるときは猫背気味のほうが疲労が少なくてすむのだが、ダンス的にかっこ悪いのは困る。

バレエをやると姿勢がよくなるし、どの部分をどう動かすとどんな動きになるか理屈でわかると言われて、かじってみる気になった。

俺が行ってるフィットネスクラブには、「はじめてバレエ」「やさしいバレエ」「バレエ60」と３つのコースがあり、それぞれ入門、初級、中級に該当するみたい。その入門に行ってみた。

スタジオに入ると、俺はダンスシューズをはいていったのだが、その靴はぬいで靴下でいいですよと。みんな布製の上履きみたいなのをはいてる。バレエシューズってもんらしい。

受講生は15人くらいで、男は俺１人。

45分のうち７割は呼吸の話。残り３割は姿勢の話。

背筋をピンと伸ばして、あごの下にこぶしが入るくらいあけて、胸じゃなく腹で呼吸する。骨盤は動かさない。その姿勢で呼吸すると、胸で呼吸したくなるけど、それは違うと。

そんな理屈で、あちこちをストレッチしながら腹式呼吸の練習。そしてクライマックスは、立ってバーをつかみながら、しゃがんだり伸びたりしながら腹式呼吸。とにかくバレエってもんは腹式呼吸らしい。

そのレッスンに１年通ってもずっと同じことをやってて、そうすると呼吸法がわかってくるそーな。なんか途方もない話だな。こっちは姿勢とかポーズとか、そういうものを期待して行ったのだが、その前にひたすら呼吸しろと。伝統芸能って、すごい世界だ。少しかじりたいってレベルの接し方じゃ駄目なんですかね。どうしたもんか…。

そのあと「やさしいラテンダンス」ってレッスンに出た。俺がやってるバイラバイラってやつはラテン系なので、他のラテン系ダンスはどうなのかと思って。

サルサというのはあるけど、ラテンというジャンルはなく、これはラテンっぽい動きをするダンスってことらしい。ラテンっぽい動きでエクササイズしましょうってレッスンだった。

これは楽勝。まわりのやつらはちょっと複雑な動きになるとあやしかったけど、ハウスとバイラで鍛えてる俺からすれば、初見でも簡単だった。曲に合わせて踊るわけじゃなく、ずっと簡単なステップを繰り返してエクササイズしましょうってだけ。

こんなもんじゃエクササイズにならんわ。ステップのたびに魂を込めて腰をひねり込み、ポーズをつけようとするからエネルギーを使うわけであって、形だけ動くならエアロビやったほうがいーんじゃねーの。本気でやらないダンスはエクササイズとしては密度が低いと思う。

渋谷でメルトモになった奥様（なのかな？）と、この六本木のレッスンでばったり遭遇したのは嬉しかったけど。

というわけで、伝統芸能のすごさと、イージーなダンスの底の浅さを感じた六本木ジム初体験だった。

「やさしいラテンダンス」が終わったあと、「バレエ60」ってレッスンを覗いてみたら、こっちは飛び跳ねてた。中級になったら踊れるんだな。

遅刻したのか、俺の横で食い入るようにスタジオを覗き込みながら練習してる奥様がいて、シンパシーを感じた。バレエシューズって、どこで売ってていくらくらいなのか聞きたかったけど、むっちゃ真剣だったからやめといた。

男が一人迷い込んできたからって振り返る感じでもなく、バレエ勢はガチって感じがしたな。

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